Las semillas de cacao son superpoderosas cuando se trata de cuidar tu cuerpo. Son ricas en antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y a proteger las células. Además, el cacao es un excelente energizante, ya que tiene cafeína y teobromina, dos compuestos que nos dan ese empujoncito de energía. No solo eso, sino que también el cacao abre el corazón, ayudando a elevar el ánimo, reducir el estrés y mejorar la circulación. Ideal si te sientes decaído o necesitas un poco de apoyo emocional.
El cacao también es conocido por sus propiedades antidepresivas gracias a sus compuestos que estimulan la liberación de endorfinas, las hormonas de la felicidad. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea, puede ser beneficioso para la salud del corazón y también contribuye a mejorar el rendimiento cognitivo.
La cascarilla del cacao también tiene su propio poder. Una de sus cualidades más destacadas es que ayuda a mantener el equilibrio hormonal, algo que es clave, especialmente en mujeres. Además, contiene mucílagos, una sustancia viscosa que ayuda a mejorar la digestión, la hidratación de la piel y a limpiar el sistema. Es como un limpiador suave para el organismo. Aunque no te da el mismo golpe de energía de las semillas, la cascarilla tiene un energizante más suave, ideal para mantener el ritmo sin tomar la semilla de cacao, que también puede ser demasiado estimulante para ciertos momentos.
Las hojas tiernas de cacao son otro tesoro, especialmente para la digestión. Son conocidas por ser digestivas, ayudando a aliviar problemas estomacales como indigestiones o cólicos. Además, al igual que la cascarilla, contienen mucílagos, lo que las hace excelentes para la hidratación y el cuidado intestinal. Si te sientes hinchado o con el estómago pesado, unas infusiones de hojas tiernas de cacao te vendrán de maravilla.
Ya las hojas más maduras tienen propiedades antiinflamatorias. Son ideales si sufres de dolores articulares o si tienes alguna inflamación en el cuerpo. Estas hojas ayudan a reducir la inflamación, aliviando el dolor de manera natural. Y no solo eso, también tienen un efecto calmante y relajante, que puede ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad.
Además, la cáscara de la fruta verde, y la corteza tienen un gel fuerte que sirve para limpiar y cerrar heridas de la piel. Por último, la pulpa blanca alrededor de la semilla, conocida por algunos como el néctar de los dioses, es alta en vitamina C y buenos azúcares. Es un árbol con medicina en cada parte de su ser!

Energetica

Hojas, corteza, cascarilla: ☃️ fresco, 💦 húmedo

Semilla tostada: ☃️ fresco, ☀️ seco

Dosificación

🟡 Se debe regular el uso del cacao, recomendamos siempre tomar tiempos de descanso para no sobre-saturar el cuerpo. Igualmente es seguro y se puede consumir regularmente, tanto el té de la hoja, como la cascarilla o la semilla.